منوعات

دراسة حديثة: الأذكياء هم الأكثر كسلاً ويقضون معظم أوقاتهم في النوم


اعتبرت دراسة علمية حديثة أن الاشخاص الأذكياء هم الأكثر كسلاً ويقضون معظم أوقاتهم في النوم، وذلك وفقا لاسباب علمية دقيقة أوضحها المختصون كما في التقرير العلمي الآتي:

"العقل السليم في الجسم السليم"، حكمة لطالما رددناها لنثبت الارتباط بين القدرات العقلية والنشاط الجسدي؛ لكن تعد الأبحاث المتعلقة بهذا الترابط هذه الحكمة ليست دقيقةً كفاية!

كيف تُقاس القدرات العقلية؟

يُعد قياس القدرات العقلية، أو الذكاء، هاجساً لدى كثيرين، خصوصاً الأهالي، الذين يبذلون جهوداً كثيرة في العمل على زيادة ذكاء أبنائهم وتزويدهم بالأغذية اللازمة؛ لتأمين نمو سليم ومتوازن.

ربما السبب الأول لهذا الهاجس هو أن قياس الذكاء وضمان مستواه أمر صعب جداً؛ لأن الذكاء غير ملموس ولا يوجد حيز فيزيائي له، فلابد لقياسه أن يخضع لتجربة وتطبيق!

إن اختبار الذكاء، أو ما يُعرَف بالـIQ :Intelligent Quotient، يقوم على مجموعة من الأسئلة تكشف قدرة الربط والاستنتاج والتفكير السليم والبديهيات الرياضية واللغوية ودرجة المنطق والذكاء البصري.

يختلف عدد الأسئلة بين نموذج وآخر، وتُعد نتيجة (90-100) -خلال مدة لا تتجاوز 45 دقيقة- مقدار الذكاء الطبيعي عند الناس، بينما النتيجة التي تكون أعلى من 100 فهي تعبّر عن ذكاء خارق أو بعض العبقرية.

وكيف يقاس النشاط الجسدي؟

النشاط الجسدي هو قيمة فيزيائية تقاس وتخضع لقوانين، مثل أي قيمة فيزيائية أخرى، على سبيل المثال قياس السرعة والتواتر والاستطاعة وغيرها.

تُعرَف وحدة قياس النشاط الجسدي بالــ"MET"، وهي تمثل علاقات بين استهلاك الأوكسجين وتأثير النشاط الجسدي في عمليات الأيض، وتُعد نتيجة (3000-4000 MET) معبرة عن نشاط جسدي بوتيرة تحفظ الجسم من المخاطر الصحية! بينما يحتاج الأمر لنتيجة 8000 أو تفوق ذلك، لاعتبار أن الشخص يقوم بنشاط جسدي عال.مع العلم أن نتيجة 3000 يمكن حصدها بنشاط يومي، مثل صعود الدرج، والركض وركوب الدراجة، وربما أداء بعض الأعمال المنزلية.

وكيف يرتبطان؟

إذا ما اعتبرنا الذكاء (القدرات العقلية العالية) أمراً إيجابياً، والقدرات العقلية العادية أو ما دونها أمراً سلبياً، واعتبرنا في الجهة الأخرى النشاط الجسدي الفعّال إيجابياً، والنشاط الجسدي المنخفض سلبياً؛ يصحّ حينها ترابط نظرية الإيجابي والسلبي، ويُشرح هذا الرابط بنظريتين أساسيتين تؤديان إلى النتيجة نفسها.

أوّلاهما، أن الأشخاص الأذكياء أو أصحاب القدرات العقلية العالية ينصرفون في معظم وقتهم إلى البحث والقراءة وممارسة النشاط العقلي؛ ما يُبقي وقتاً قليلاً لممارساتٍ أخرى يجدر بها أن تكون نشاطاً جسدياً، لكن تخبرنا الدراسات أنهم يقضونها في النوم!

ولنفكر قليلاً، ما المصطلح الأفضل لوصف شخص يتركز يومه في الجلوس وراء الطاولة والنوم؟ نعم، إنه الكسل!

بالإضافة إلى أن ذلك قد يترافق مع حس من البرودة والهدوء، ربما يعود إلى ثقتهم في قدرتهم على الحل؛ فلا يصرفون جهداً في التوتر والاستعجال. وينطوي ضمن هذا البند تعدد المهام الفكرية؛ فهم يستخدمون قدراتهم بالاستنتاج السريع في تكثيف المهام الفكرية التي يتولونها، ما يسبب تسليمهم الحلول، إذا كانوا مكلفين بإيجادها، في فترة متأخرة لأنهم يعملون عليها في وقت متأخر.

أما ثانيتهما، فتنطلق نحو منحى علمي آخر، وهو أن الدم حين يتم ضخه من القلب يتوزع بشكل متوازن بين أجهزة الجسم لدى الشخص المتوازن؛ في حين أنه يتوجه بشكل أكبر نحو العضلات في وقت ممارسة الرياضة، وعند الشخص الرياضي بشكل عام، أو لنقل أن الشخص الذي لديه نشاط جسدي مرتفع. وعلى ذلك، فإن الدم ينصرف نحو الدماغ وعمل المخ عند الأشخاص ذوي القدرات الفكرية العالية، التي كلما ارتفعت نَقُصَت قدرة الجسم على تأمين الطاقة اللازمة للنشاط البدني.

ومع أن السكريات البسيطة تفيد في النشاط العقلي والجسدي على حد سواء؛ لأنها مصدر أساسي للطاقة سريع الفعالية، إلا أن الأمر يختلف بالنسبة لمركبات الغذاء الأخرى، فالمكسرات تُعتَبَر مخزناً دسماً لا يُنصَح به لرياضيي المسافات السريعة، لكنه يحمل لقب الغذاء الأفضل للمفكرين، ويعتمد عليه الأهالي كثيراً في خلق اطمئنان في داخلهم بأن أطفالهم سيكونون ذوي قدرات عقلية عالية!

وهل هناك أمل بإيجاد توازن بينهما؟

لا يمكن للإنسان حصد المجد من جميع أطرافه حرفياً، فأسلوب الحياة اليومي محكوم بوارد معين من الطاقة ومنتوج لابد منه؛ ما يجعل من الصعب جداً ممارسة نشاط عقلي مرتفع ونشاط جسدي مرتفع في وقت واحد، أو خلال فترة ليست كافية! لذلك يقترح مدربو إدارة الوقت Time Management توزيع الساعات اليومية، بشكل يضمن منح العقل حقه والجسد حقه، وتكريس مفهوم الأمر المستعجل وغير المستعجل ليخدم ذلك.

ففي فترات الامتحانات المدرسية أو الجامعية، لابد من منح التفكير كل المجال لممارسة مريحة عالية المستوى، فيُعد صرف المجهود العقلي هنا أمراً مستعجلاً، ولا يحتمل النقاش أو المقاضاة مع النشاط الجسدي.

ويبدو واضحاً أن عالمنا يتجه لحل هذه المعضلة بقبول حالة من النشاط العقلي العادي أو المتوسط والنشاط الجسدي المتوسط عند غالبية الناس، وترك التميز والعبقرية المترافقة مع نشاط جسدي منخفض لثلة من العلماء والمفكرين، وترك التميز في النشاط الجسدي المترافق مع نشاط عقلي عادي لمجموعات الرياضيين المحترفين.

اشترك في قناة وكالة انباء براثا على التلجرام
https://telegram.me/buratha
اضف تعليقك
الاسم والنص والتحقق من الروبوت ضروري
الاسعار الرسمية للعملات مقابل الدينار
دينار بحريني 3125
يورو 1408.45
الجنيه المصري 66.31
تومان ايراني 0.03
دينار اردني 1666.67
دينار كويتي 4000
ليرة لبنانية 0.79
ريال عماني 3125
ريال قطري 325.73
ريال سعودي 316.46
ليرة سورية 2.31
دولار امريكي 1190.48
ريال يمني 4.74
التعليقات
شامل : اعتقد ان العملية السياسيه بالعراق تحتضر ولن تتم هذه الاربع سنوات لغة الحوار بين السياسيين وعمليات شراء ...
الموضوع :
الخزعلي يغرد: لا تستعجلوا ولا تفرحوا فان من يضحك اخيرا يضحك كثيرا
زينب : مرحبا اني طالبه سادس العام اجلت والسنه ماعجبني معدلي وردت اعيد بس كالولي الا مسائي زين ايحق ...
الموضوع :
التربية : يحق للطالب الراسب سنتين في المدارس النهارية ان يبقى سنة ثالثة فيها
أبو محمد : السلام عليك يا أبا الفضل العباس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد الستر وحسن العاقبة وقضاء حوائج ...
الموضوع :
قصة جبل عباس علي في ألبانيا..!
سيف علي ساجت : هل الموظف الحكومي في الجيش العراقي مشمول بنوع من السلف لديكم ...
الموضوع :
المصرف العقاري في النجف الاشرف يباشر بتسليف المواطنين
عرفان اركان : الحمد لله والشكر العراق يتمتع بسيادة كاملة على ارضه ومياهه واجوائه والف مبروك انتصرنه كبرت الفرحة وكبرنه ...
الموضوع :
القوات الامريكية تطوق المنطقة الخضراء واجراءات امنية مشددة
ابو حسنين : نعم كل مافي هذا المقال مطابق للحقيقه تماما لاكن مبتور الاتهام لم يذكر فساد الخطباء الذين يعتلون ...
الموضوع :
أقتلوا الشعب فهو الملام..!
مواطن : بسم الله الرحمن الرحيم مدير هيئة النزاها ماتخلصونه من المحامي فراس زامل يتعامل وي فاضل راشد الي ...
الموضوع :
هيئة النزاهة تضع الخط الساخن للكشف عن حالات الفساد الاداري والمالي وشكاوى المواطنين
بغداد : بت اتحسر على تلك الايام التي كان قلمكم يسطر لنا اوجاع الماضي لرسم خارطة المستقبل قلمكم الان ...
الموضوع :
نصيحة ناصح حر
مع محور المقاومة : تعسا للفاسدين والعملاء ...
الموضوع :
عاجل - معلومات مهمة وخطيرة عن تزوير الانتخابات
Bahia : نشكر اقلامكم الصريحة والمشخصة لمرض استفحل وطال امده نسال الله سبحانه ان يصلح بكم وبايديكم دمتم انوارا ...
الموضوع :
نتوسل لرفض استقالة ابليس..!
فيسبوك